МИХАИЛ ЕРОШИН

Михаил Ерошин — инструктор бассейна ЦМТ Фитнес, мастер спорта по плаванию и специалист по персональным и групповым тренировкам в воде.

Михаил работает со взрослыми и детьми от 6 лет, помогает освоить плавание, улучшить технику, развить выносливость и подготовиться к соревнованиям. Его подход подойдет как начинающим, которым важно преодолеть страх глубины, так и клиентам с опытом, которые хотят повысить качество движений и спортивный результат.

В тренировках Михаил уделяет внимание технике плавания, дыханию, психологическому комфорту в воде и постепенному развитию физической формы. Дополнительная подготовка в области нутрициологии, психологии и плавания на открытой воде помогает ему комплексно сопровождать клиентов на пути к цели.

Специализация

• персональные тренировки в бассейне;

• групповые тренировки по плаванию;

• обучение плаванию детей от 6 лет;

• обучение плаванию взрослых;

• преодоление страха глубины;

• подготовка к соревнованиям;

• техника плавания на открытой воде;

• развитие выносливости;

• спортивное и оздоровительное плавание.

Образование и квалификация

• училище олимпийского резерва №3;

• Российский государственный социальный университет;

• Московский педагогический государственный университет;

• курсы повышения квалификации и семинары по фитнесу;

• дополнительная подготовка по нутрициологии, психологии и технике плавания на открытой воде;

• мастер спорта по плаванию.

Спортивные достижения

• чемпион России в эстафете 4×100 м;

• призер чемпионата России в категории «Мастерс»;

• финалист международной серии заплывов X-WATERS Volga.

Тренерский стаж — 8 лет.

Запишитесь на персональную тренировку к Михаилу Ерошину в ЦМТ Фитнес, чтобы научиться плавать, улучшить технику и уверенно чувствовать себя в бассейне.